一 心胸开阔，乐观豁达 长寿者大多心胸开阔，为人热情直爽，乐于助人，不易发怒。事实证明，心胸狭窄、多愁善感者，患病几率较大。 二 与人为善，知足常乐 许多长寿老人都心地善良、勤俭朴素，与他人和睦相处，这使得他们心态平和，各项身体机能也处于良好状态。 三 兴趣广泛，有所追求 许多长寿老人都有广泛的兴趣爱好，并在艺术的陶冶中，锻炼身心，获得健康。 四 忘我无私，刚毅耿直 秉性耿直、刚毅坚强、坦率直爽、忘我无私，这是不少长寿老人共有的特质。刚毅、耿直的人适应性和协调能力较强；忘我无私者则心胸坦荡，更...
2025-02-04
